Lekári to nemôžu vysvetliť! Tieto prísady regenerujú kosti, obnovujú videnie a zlepšujú pamäť o 70%

Nasledujúcich 15 tipov zlepší vašu pamäť, posilní funkciu mozgu a regeneruje vaše kosti!

Tipy zahŕňajú prírodné prísady, čo je skvelé, pretože nie sú také drahé ako bežné lieky a liečby. Navyše sú oveľa efektívnejšie a väčšina z nich už je vo vašej kuchyni!

rozmarín

Táto bylina je jednou z najlepších, pokiaľ ide o zvýšenie pamäti a zlepšenie koncentrácie. Je to kvôli chemickému zloženiu, ktoré celkovo zvyšuje výkon mozgu. Navyše to vonia úžasne!

červená repa

Červená repa zlepšuje prietok krvi v našom mozgu a tele.

Celé vajcia

Celé vajcia, ktoré sú bohaté na prísady prospešné pre naše zdravie mozgu, môžu vylepšiť našu pamäť.

ryby

Ryby, ktoré obsahujú omega-3 mastné kyseliny, ktoré sú nevyhnutné pre správnu funkciu mozgu a zdravie, sú ďalším vynikajúcim krmivom pre náš mozog.

avokádo

Avokádo zvyšuje prietok krvi v tele a mozgu.

brusnice

Brusnice sú bohaté na antioxidanty, ktoré chránia mozog pred starnutím a stavmi vyvolanými vekom.

cibuľa

Vylepšite svoju pamäť konzumáciou surovej cibule.

Celé zrniečka

Toto je ďalšie jedlo bohaté na omega-3 mastné kyseliny, komplexné uhľohydráty a vlákninu, ktoré udržiavajú zdravie nášho mozgu.

paradajky

Lykopén nachádzajúci sa v rajčiakoch chráni mozgové bunky pred poškodením vyvolaným voľnými radikálmi.

Zelený čaj

Aby ste zlepšili koncentráciu, kognitívne funkcie a elektrické pripojenie v mozgu, mali by ste konzumovať 2 – 3 šálky zeleného čaju.

Čierna čokoláda

Čierna čokoláda, bohatá na antioxidanty a kofeín, zvýši vašu koncentráciu a pamäť.